Здравствуйте! Очень классная студия. Изначально подумала, что это лофт для отдыха и праздников, безумно крутой дизайн и комфортная студия! Тренер Рома - очень дружелюбный человек, профессионал своего дела! Советую
полезно? +−
Марго- 16 февраля 2020 в 16:06
Студия очень понравилась, приветливый персонал, грамотный ремонт. Все чистенько и аккуратно. Тренировки подбираются в соответствии с желаемым результатом и текущим физическим состоянием. Рекомендую)
полезно? +−
Кристина- 25 января 2020 в 10:54
Очень понравилось в этой студии, тренер классный, подход индивидуальный, составил план тренировок, выдал рекомендации по питанию. Здесь есть все необходимое для этого процесса (с собой ничего носить не надо)! Круто же)
полезно? +−
Clinical- 25 февраля 2019 в 17:20
Все EMS-тренировки в студии BeneFit строго индивидуальные, проходят под присмотром опытного тренера. Большое преимущество таких занятий заключается в том, что они подходят для людей разной физической подготовки и разного возраста. EMS-тренировки очень экономят время. На все уходит ровно час (это включая переодевание, настройки и душ после). Мышцы сокращаются сильнее, чем при обычных тренировках, хорошо прорабатываются глубокие и маленькие мышцы. Никакой опасности для здоровья нет. Сразу после первой тренировки мышцы не болели, но утром следующего дня невозможно было нормально шевелиться, но постепенно мышцы адаптировались к таким нагрузкам. При занятиях EMS пару раз в неделю добилась укрепления всех мышц, сошли отечность и лишний вес. Тренировки эффективные! Буду рекомендовать друзьям и коллегам…
4
Очень классная студия. Изначально подумала, что это лофт для отдыха и праздников, безумно крутой дизайн и комфортная студия!
Тренер Рома - очень дружелюбный человек, профессионал своего дела! Советую